末世的挽歌
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【末世的挽歌】(番外)

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我自

己毁了自己,正是我的本分嘛。

她沉思了一下,开道:我先说个月的计划吧。首先,饮食上,绝不

沾任何蔬菜水果。争取在一个月之内由于缺乏维生素患上严重的坏血病,以及夜

盲症、角炎、皮炎、牙龈出血等并发症。当然,鱼蛋豆米面,都是的食

物,我根本不配吃。像我这样脑袋空空的母猪,每顿饭只吃一斤纯油就足够了。

这样一来,我的体重很快就会失控,慢慢地从小胖妹变成大母猪。由于过度肥胖,

我的心血管风险会增高,容易出现冠心病、脑血管疾病等血管问题。除此之外,

我还容易出现血压的升高以及血糖代谢的异常,包括糖尿病和肿瘤的发病率也比

正常明显增高。除此之外,肥胖还会引起关节的问题,因为下肢关节对于整个

身体的负重是增加的,所以会增加关节疾病的风险。

/家.0

/家.

/家.

当然啦,这油也不是好油,而是大家通常所说的地沟油。地沟油中含有黄

曲霉毒素,它的毒则是砒霜的倍。长期以地沟油为食的我,将出现体重

减轻和发育障碍,易患腹泻和肠炎,并有肝、心和肾肿大以及脂肪肝等病变。此

外,地沟油受污染产生的黄曲霉毒不仅易使我发生肝癌,在其他部位也可以发

生肿瘤,如胃腺癌、肾癌、直肠癌及癌、卵巢、小肠等部位癌变。

喝水?我这种母猪配喝水吗?从今往后我不会再喝一滴水了。平时维持的

水分都由注来完成。我会从最脏最臭的茅坑里提取出水来,然后弄进吸毒者使

用的注器里,把它直接注入我的血管,任凭肮脏到极点的水从内部污染我的身

体,并给我带来种种疾病。

还有呼吸和睡眠。我要用意志控制自己的呼吸,每分钟只呼吸六次,每次

只有寻常呼吸的十分之一长短。这样就可以,能让自己,说不了几个字就会窒息

昏迷。睡眠嘛,个月也不太难为自己,凌晨两点睡四点起,每天睡两个小时

就可以了。

装扮上,像我这种垃圾根本不配穿正常的衣服。我要从最底层的院里

拣连都不穿的又脏又破的内衣穿上。来月事的

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