从头再来
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.e-yp.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

从头再来(32)

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

径队有将近一百五十多名男运动员,三十多个教练员,平时训练的项目共有二十多个。

马永芳和另一位姓张的教练负责的是100米和200米短跑,4100米接力,还有跳远。

有的项目因为缺乏才而空缺,比如撑杆跳高,七项全能,十项全能,马拉松,等等。

百米短跑的训练相对来说比较简单,无非是先纠正跑步的姿势,加强腿部力量,提高频率,等等。

但是这项运动却是最需要天赋的项目。

一个专业运动员,如果没有那种天生的发力,即使刻苦训练好几年也很难提高成绩。

到了场上,马永芳将柳侠惠介绍给正在指导训练的张教练和其他十几名运动员。

张教练快五十岁了,是一位老资格的教练。

他对柳侠惠很好,提出让他马上跑一次百米给他看看。

其他的运动员们也很想开开眼界,因为柳侠惠的速度已经在省体委内部传开了。

马永芳把他带到一个放在地上的很大的硬纸箱子跟前,里面是一大堆短跑远动员穿的钉鞋,各种尺寸的都有。

她让他换上钉鞋再跑。

柳侠惠刚走到纸箱跟前,立刻就闻到了一股难闻的臭鞋子的味道。

他很不习惯,不由得退后了好几步。

“怎么了?不喜欢这些鞋子?将就着穿吧,穿上这种鞋你会跑得更快的。

”马永芳对这种气味早就习以为常了,不明白他为什么会不喜欢。

“马教练,我从来没有穿过钉鞋,害怕跑起来会摔跤。

要是我刚来第一天就受伤,影响了以后的训练可不好。

我能不能就穿自己的鞋跑一次?”马永芳想了一下,觉得他说的也对,正要同意,忽然看见了他脚上的那双解放鞋,有些哭笑不得:“你……你就穿这个跑?”“放心吧,马教练。

我保正跑得比上次还快!”柳侠惠上次测试时穿的那双回力牌球鞋已经还给裴勇了。

这次他特地向妈妈要了十块钱,准备上街给自己买一双回力球鞋,只是还没来得及去买。

他平时打篮球穿的就是普通的解放鞋,他觉得只要把鞋带系紧了,跑起来并不碍事。

当然,这与他的超能有关。

要是换了别,谁敢说穿着解放鞋能跑出10秒6的好成绩?马永芳无奈地笑了笑,点道:“那好吧。

”她带着柳侠惠走到了百米跑的起

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

恶果(1v1 H)
恶果(1v1 H)
又一次被扫地出门。防盗门发出“嘭”的巨大声响,在深夜里如此清晰。犹如利刃,顺着耳道直抵心尖。简清雪望着那扇紧闭的门,忽然惊觉或许自己从未真正踏入过这个家。
岚酱炖肉马甲
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
父母出国后的许宁宁被家里来当保姆的远房亲戚许琳肆意调教玩弄,殊不知,许宁宁的主人许琳其实也只是一条母狗罢了
cenhvs
肏仙途
肏仙途
乾襄六年,蛮夷犯境,边关告急,烽火连三月。朝廷征兵,壮丁尽出,田野荒芜,妇孺流离。春三月,京师大疫,风雨连绵,墟里尽成泽国,浮尸蔽川而下,疫气随流四散,村野绝户者十之三四。秋九月,时逢大旱,井泉皆竭,斗米涨至千钱,饿殍塞于途,人相食者比比皆是。各路流寇如蝗虫过境,所至之处,尸骨盈野。
懒散的人
我的校长生涯
我的校长生涯
一部情色小说,如果三句话不离情色就没意思了,必须需要情节的铺垫,《我的校长生涯》这篇文章最大的看点倒不是情色,而是权力的斗争和人性的展现,你看那几个老师就知道了,没几个是国色天香,天姿国色的,但是文章读来丝毫不令人生厌。文中男主角接二连三拿下女老师,成为男主角跨下之臣。作者大大把男主角所得到的美女,描写的各有各的特点,真是白花起放,尽享齐人之福!
未知
关于我觉醒了厉害的超能力却用来做奇怪的事这件事
关于我觉醒了厉害的超能力却用来做奇怪的事这件事
莱茵市芳华小区402室,卧室内漆黑一片,门窗都被上锁并且拉上了窗帘。一道充满着奇诡气息的暗紫色光芒笼罩一个身形瘦削的少年。
卑微小凡