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些运气调息，吐故纳新的法门。
施文远本已觉得十分疲累。
但按着施文远的法子调息，改变呼吸深度，顿时觉得身上一轻，仿佛背并没有背着一个
的感觉！脚下也轻快许多。
施文远不由喜不自胜。
无量派的轻功本是江湖一绝，它虽不及李明珠的轻功快捷
巧，却最讲究以息养气，飘逸自如。
气息最为悠长。
长途奔驰却也不觉疲累。
过得半个时辰左右终于见到前面一家客栈。
这家客栈不大，不过倒也算得齐整，从桌椅门墙的色泽来看看，确是在此很有些年
了。
除了陈天风和施文远他们两外，还有一个
房客。
两吃过晚饭后，由小二领着两上了楼上的客房。
施文远对小二说道：麻烦你弄两只大浴桶过来。
一个放满热水，一个放满冷水。
另外再在热水桶里放上二十个生
蛋，冷水桶里放上二十个生鸭蛋。
过了不大工夫，小二把浴桶和蛋鸭蛋准备停当。
等小二走出房间后陈天风对施文远说道：那耳边风既有至阴至寒的毒
，又有大阳大燥的毒。
白天发作是阳，夜间发作是阴，端的厉害无比！我现在到木桶中运功
毒，蛋温阳，和热水正好可以驱除阴毒，鸭蛋寒凉，与冷水可以克制火毒。
不过我在行功之时不得有任何惊扰。
否则毒气混
不得外发。
反而转入经八脉，便有命之忧。
所以请你在我旁边护持！施文远看着陈天风信任的目光，心中既感到压力沉重，同时又打心底里涌出一股兴奋与高兴的心
。
他重重的点了点，说道：陈大哥，你放心！我就是死也不会让敌踏进这间屋子！陈天风微笑着说道：记住，你的目地不是拼命，不管在什幺况下，只有尽力保存自己的命，才能有机会打败敌！说着他脱了衣服，跨入冷水浴桶之中。
施文远手持单刀，站在门
，一边凝戒备一边观察四周动静。
陈天风闭目行功，不大一会儿工夫红
满面，虽整个泡在冷水中，但却是满大汗！过了一盏茶的时间，陈天风睁开双目，吐出一浊气，转而跨入热水桶中。
这样陈天风依次在浴桶中行功三个
回。
到他第四次进冷水桶中行功时，施文远忽听得客房楼道
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